¡INCREMENTA TU FLEXIBILIDAD!

Curso paso a paso con lecciones detalladas y ejercicios clave para incrementar tu flexibilidad desde casa. Dirigido y desarrollado por Rosa Linda Navas, gimnasta desde los 4 años y bailarina de ballet clásico y contemporáneo, con más de 100.000 seguidores en TikTok (@rossilindan).

Son ejercicios que forman parte de su propia rutina personal, los cuales le permiten tener una gran y comprobada flexibilidad.